Cuide-se de dentro para fora!

Lipedema é uma condição que envolve a acumulação anormal de gordura subcutânea, especialmente nas pernas e braços.

Mas esse não é um problema apenas estético, ele pode levar a problemas de mobilidade e ocasionar muita dor.

Infelizmente não há cura para o lipedema, mas podemos mudar nossos hábitos afim de obter uma melhora na qualidade de vida.

A alimentação desempenha um papel crucial nesse aspecto.

Uma dieta anti-inflamatória, rica em antioxidantes, pode ajudar a reduzir a inflamação associada ao lipedema e como consequência os problemas causados por ela.

Além disso, reduzir o consumo de sal pode ajudar a diminuir a retenção de líquidos, um sintoma comum em pessoas com lipedema.

Lembre-se: Os alimentos certos podem transformar sua vida, reduzir a inflamação e melhorar sua qualidade de vida.

Cuide-se de dentro para fora!

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